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Los efectos de la falta de sueño en el cuerpo

Es esencial destacar que algunas personas intencionalmente intentan manipular el sueño para tener más tiempo despierto, pero eso no es nada saludable.  La falta de sueño, ya sea intencional o no, puede ser extremadamente peligroso. La conducción con sueño puede causar accidentes trágicos. Estudios también han ligado la falta de sueño a enfermedades como el […]

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